Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2021
|
71.6 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
631 kcal
|
Fat: 21.81g | Prot: 43.54g | Carbs: 70.15g.
Breakfast: Зеленый Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, President Творог 0,1%. Lunch: Конина, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Огурец (без Кожуры), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Брокколи (Соцветия, Замороженные), Мираторг Брюссельская Капуста. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elya-Feya's Weight History
|