|
ainda dizem que quem faz déficit calórico come pouco... :9
|
1458 kcal
|
Fat: 44.13g | Prot: 118.93g | Carbs: 147.82g.
Breakfast: Melancia, Patê de sardinha, Triunfo Bolacha Água e Sal, Growth Supplements Whey de Sorvete de Creme , Mamão Papaia. Lunch: Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Friboi Carne Moída Patinho, Sadia Mussarela, Piracanjuba Creme de Leite, Abobrinha Cozida, Camil Feijão Carioca Pronto, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Neugebauer Chocolate Ao Leite, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate, Shefa Leite Integral, Jasmine Aveia Flocos Grossos. Snacks/Other: Neugebauer Chocolate Branco com Cookies. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oliveirasd's Weight History
|