|
Ужин Протеин на молоке,яйцо и творог
|
1548 kcal
|
Fat: 57.93g | Prot: 127.95g | Carbs: 130.96g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Атяшево Колбаса Варёная Докторская Высокий Стандарт , Главплавсыр Сыр Плавленный с Ветчиной, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Яйцо. Lunch: Алтайский Лен Льняное Масло, Мирролла Омега 3-6-9, Курага, Любятово Печенье Шоколадное, Fitness Злаковый Батончик Шоколад-Банан, Индилайт Грудка Индейки, Капуста. Dinner: Ядринмолоко Молоко "Наша Корова" 2,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Яйцо, Geneticlab Протеин Карамель-Фундук. Snacks/Other: Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит. more...
|
|
|
plus_size_girl's Weight History
|