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블루베리와 치아씨드는 정말 잘 어울리네요!
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1447 kcal
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Fat: 89.08g | Prot: 54.90g | Carbs: 102.81g.
Breakfast: 다도락 무가당 요거트, Jarrow Formulas MCT Oil, Nutiva 치아씨드. Lunch: 다도락 무가당 요거트, 매일 아몬드 브리즈 언스위트, 블루베리, Nutiva 치아씨드. Dinner: 쇠고기 목살(날개뼈 구이, 지방 0.5센치). Snacks/Other: 로투스 안나 생강맛 틴. more...
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1132 kcal
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Exercise:
사이클 - 1 hour and 37 minutes, Apple Health - 22 hours and 23 minutes. more...
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