parmensvet's Journal, 03 Mar 21

parmensvet's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Первый в жизни торт удался~
Сделано по всем правилам ПП - ни грамма сахара , банан и творог , какао и овсяная мука:)
Да , и это всё - полезному сладкому быть!
КБЖУ на 100 гр > 115/9/3/13
Конкретно в этом кусочке 202 ккал , чудеса)

View Diet Calendar, 03 March 2021:

828 kcal

Fat: 22.39g | Prot: 49.85g | Carbs: 110.16g. Breakfast: Банановое Пироженое (ПП). Lunch: Куриное Филе на Пару, Хуторок Фасоль в Нежном Соусе , Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Миндаль, АТБ Яблоко Голден. Snacks/Other: Яготинский Какао на Молоке. more...

63 Supporters Support

Comments

Можно рецепт?

03 Mar 21 by member: Дарья маз

Очень круто!!! Можно рецепт?

03 Mar 21 by member: biyenelen

хочу рецептик!

03 Mar 21 by member: yuliannni

а рецептик?😊

03 Mar 21 by member: Ольга =^•^=

И мне

03 Mar 21 by member: mars27!

И мнееее))

03 Mar 21 by member: ManilaV

Можно рецепт

03 Mar 21 by member: Lena8039

Выглядит очень аппетитно, можно рецептик

03 Mar 21 by member: Виктория23051

😍😍

03 Mar 21 by member: vikaa_vm

+++

03 Mar 21 by member: AlenaKuKu

И мне рецептик пожалуйста 🤗

03 Mar 21 by member: annakose

🎂І мне рецептик пожалуйста🎂

03 Mar 21 by member: Tommik)

и я хочу рецепт!!!)

03 Mar 21 by member: Tetyana Orlova

И я рецепт хочу!!!

03 Mar 21 by member: crazymothertim

Рецептик

03 Mar 21 by member: Ксюшка1971

и мне пожалуйста рецепт))) если не трудно

03 Mar 21 by member: Ксюшми

Ну давайте теперь нам рецепт!

03 Mar 21 by member: irensitka1987

Смотрите рецепт выше в записях!:)

03 Mar 21 by member: parmensvet

Рецепт прочитала, а какой подсластитель?

03 Mar 21 by member: kimostudent

Любой подсластитель без калорий - конкретно у меня это "Сладкaя Стевия" , её и подобные можно найти в отделе для диабитиков в магазинах:)

03 Mar 21 by member: parmensvet


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

parmensvet's Weight History

View Complete History

parmensvet's Journal, 03 Mar 21

Submit a Comment

parmensvet's Weight History