Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
|
72 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1397 kcal
|
Fat: 59.07g | Prot: 68.27g | Carbs: 151.38g.
Breakfast: Яйцо (Целое), Овсяноблин с Сыром. Lunch: Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Гречка Отварная, Лобио. Dinner: Отруби Ржаные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Corny Злаковый Батончик с Клюквой. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия160898's Weight History
|