Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
|
60.5 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1244 kcal
|
Fat: 69.77g | Prot: 70.17g | Carbs: 81.42g.
Lunch: Макфа Спагетти Отварные, Первая Свежесть Колбаски для Жарки с "Сыром". Dinner: Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом , Греческий Салат. Snacks/Other: Кофе, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Домик в деревне Молоко Отборное 3,7%, Киви. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DonValero's Weight History
|