Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
|
62.8 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
781 kcal
|
Fat: 26.56g | Prot: 58.68g | Carbs: 70.65g.
Breakfast: Nordic Органические Овсяные Хлопья, Простоквашино Молоко 1,5%. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Холодец из Говяжьего Хвоста. Dinner: Lactica Йогурт Греческий 4%, Лукоморье Икра Горбуши, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Лента Манго Желтое, Медовик, Клубника. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|