Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2021
|
62 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1347 kcal
|
Fat: 71.73g | Prot: 62.45g | Carbs: 123.04g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Мандарины, Авокадо, Свекла Вареная, Сыр Бри, Онисс Паштет Печеночный, АТБ Хлеб Бездрожжевой, Яйцо Всмятку. Lunch: Орехи в Шоколаде, Яблоко Зеленое, Свекла Вареная, Гречка по-Купечески, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dinner: Ферма Масло Сливочное 82,5%, АТБ Хлеб Бездрожжевой, Чай Несладкий, Красное Яблоко. Snacks/Other: Зеленый Чай, Кофе. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
 Comments
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🥗🥗🥗🥗🥗🥗
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в пп чат"
02 Mar 21 by member: xxx54
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olgaolga2021's Weight History
|