|
ОТ 77
ОГ 96,5
ОБ 96,5
ОЖ 96
ОР 26
ОЛ 55
|
57.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
960 kcal
|
Fat: 33.84g | Prot: 53.03g | Carbs: 113.68g.
Breakfast: ЯНТА Байкальский Творог Обезжиренный, Белоречье Молоко Обезжиренное 0,5%, Урюк, Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Молочным Шоколадом. Lunch: Гавайская смесь с рыбой. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Молочным Шоколадом, ЯНТА Сыр Моцарелла, Помидоры, Помидоры. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
steady weight
|