Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2021
|
52.3 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2021:
|
1528 kcal
|
Fat: 58.88g | Prot: 127.96g | Carbs: 123.33g.
Breakfast: Пятерочка Яйца, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Макфа Пшеничная Мука, Малина (Несладкая, Замороженная). Lunch: Пятерочка Яйца, Форель Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Нут (Вареный). Dinner: Брест Литовск Сметана 15%, Махеевъ Горчица Русская, Редис, Global Village Горчица Французская, Огурец (с Кожурой), Вкусвилл Горбуша Натуральная. Snacks/Other: ВкусВилл Молоко 1%, Рулет творожный с вишней. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bysinka47b's Weight History
|