Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
|
55 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1666 kcal
|
Fat: 77.11g | Prot: 93.69g | Carbs: 139.57g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake, RIOBA Сливки 10%, Лента Сырники Домашние. Lunch: Перловка Отварная, Merci Шоколадные Конфеты Ассорти, Оливковое Масло, Куриные Грудки (Запеченые), Брокколи на Пару. Dinner: Шоколадница Торт Мокко, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Lorenz Соленые Палочки Saltletts, Магнит Банан, Перекресток Яблоко Гала, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Брест Литовск Сыр Российский. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinakowa's Weight History
|