Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2021
|
84 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2021:
|
1467 kcal
|
Fat: 102.45g | Prot: 72.83g | Carbs: 60.21g.
Lunch: Мираторг Котлета из Говядины , Капуста Квашеная по-Деревенски, Сметана 20%, Помидоры, Картофель. Dinner: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Global Village Брокколи Замороженная, Пятерочка Шампиньоны, Ламбер Сыр Тильзитер, Красная Цена Цветная Капуста Замороженная, Maggi Универсальная Приправа, Домик в деревне Сметана 20%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Кабачок, Яйцо (Целое). Snacks/Other: Хладокомбинат Сахарная Трубочка Пломбир Крем-Брюле, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Cəbrayılova's Weight History
|