|
هوت شوكليت صحي و فروت سلاد
View Diet Calendar, 27 February 2021:
|
1791 kcal
|
Fat: 96.86g | Prot: 80.36g | Carbs: 236.13g.
Breakfast: لحم بقري مسلوق لحم بقري. Lunch: الأرز الأبيض, اللوبيا المطبوخة أو بازلاء الحقل. Dinner: سمن بلدي سمن بلدي, عيش اسمر عيش اسمر, جبن جبنة قريش مصري, بيض Egg. Snacks/Other: الزبيب (الخالي من البذور), عطارة كاكاو خام, نشاء الذرة, الحليب كامل الدسم, البرتقال, الفراولة. more...
|
|
 Comments
27 Feb 21 by member: n&&&r137
|
27 Feb 21 by member: salwa khaled
|
الف هنا 😍
ممكن طريقة الهوت شوكليت
27 Feb 21 by member: Mayar Mahmoud saad
|
27 Feb 21 by member: Om habiba2020
|
ماشاءالله جميل بالهنا والشفا
27 Feb 21 by member: المتألقه دايما
|
الله يهنيكوا، ❤️
ربع كوب لبن و زودت الباقي مبه و سكر دايت و معلقه صغيره نشا و قرفه بردو و معلقه كبيره كاكاو خام ممكن تضيفي معاهم شوفان و تقلبي ع البارد و تسويهم و ممكن تضيفي مكسرات في الاخر بس انا محطتش ❤️❤️
28 Feb 21 by member: salwa khaled
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
salwa khaled's Weight History
|