Владимир Владимирович лучший's Journal, 27 Feb 21

Владимир Владимирович лучший's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2021

106.3 kg Lost so far: 10.7 kg. Still to go: 9.3 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 February 2021:

953 kcal

Fat: 71.25g | Prot: 34.72g | Carbs: 49.43g. Pre-Breakfast: Вода. Breakfast: Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Медовый Дом Мёд Алтайский Горный, Кедровые Орехи , Президент Творог 9%, Сливочный Сыр. more...

3291 kcal

Exercise: Weight Training (moderate) - 1 hour, Elliptical - 11 minutes, Resting - 14 hours and 49 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Gaining 7.7 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Владимир Владимирович лучший's Weight History

View Complete History

Владимир Владимирович лучший's Journal, 27 Feb 21

Submit a Comment

Владимир Владимирович лучший's Weight History