ReginaBely's Journal, 26 Feb 21

Привет) подскажи пожалуйста 🙈 не могу понять до конца как расчитывать ккал🤷‍♀️🤭 у меня 1800ккал, это я должна столько съесть 😂 и не больше? Или как? 

Татьяна, Здравствуйте. Да это ваша максимальная рекомендуемая норма. Больше уже не рекомендуется, меньше можно,но не слишком  

Мне вот интересно, как показывают такие весы? Просто у меня без батареек, еханические и в разных частях дома они показывают разный вес +-3 кг. И смотря на какой край больше опираться. В электронных тоже так?  

Спасибо девочки☺️ Буду дальше разбираться)))  

Arneeka, да в разных частях квартиры по разному, потому что весы должны стоять на ровной твёрдой поверхности. На ковре и на ленолиуме покажет одно, на кафеле другое. Я взвешиваюсь в ванной на кафеле, раз 6-7 встаю😁 передвину на одну плиту кафеля, на другую и везде получается один и тот же вес - значит в ванной пол ровный. В остальных комнатах пол мягкий и кривоват, там не взвешиваемся. Механические весы должны работать по такому же принципу, поищите самое ровное и твёрдое место в квартире)