Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2021
|
47 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2021:
|
1654 kcal
|
Fat: 73.11g | Prot: 106.90g | Carbs: 144.44g.
Breakfast: Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Chikalab Chika Sport, Кинза, Помидоры Черри, Омлет или Яичница. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Ашан Зефир с Печеньем в Шоколаде, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Зеленый Борщ. Dinner: Хрустим Сухарики Сметана, Меридиан Сочные Крабовые Палочки, Магнит Сыр Пошехонский, Бон Пари Суфле, Bootybar Протеиновый Батончик Кокосовый Рай, Biopharm Lady Whey Протеин со Вкусом Сникерс . Snacks/Other: Магнит Сыр Пошехонский, Бон Пари Суфле, Grow Food Творожный Кекс, Активиа Биойогурт 3,5%, Индейка Тушеная, Булгур (Вареный). more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia33333's Weight History
|