Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2021
|
78.8 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2021:
|
956 kcal
|
Fat: 45.97g | Prot: 74.26g | Carbs: 59.55g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Меридиан Нерка Слабосоленая, Кувшинка Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо. Lunch: Пятерочка Апельсин, Пестравка Молоко 3,2%. Dinner: Мираторг Вырезка Свиная, Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри. Snacks/Other: Мандарины, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinagryaznova's Weight History
|