Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2021
|
95.3 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2021:
|
2340 kcal
|
Fat: 114.83g | Prot: 67.73g | Carbs: 265.93g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Ростагроэкспорт Масса Творожная Особая. Lunch: Востряково Сало Копченое, Домик в деревне Молоко 2,5%, Хлеб Черный, Гречка Отварная, Котлета Домашняя. Dinner: Чай, От Палыча Торт Тигр. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Денис К.А's Weight History
|