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점심도시락으로 준비한 그릭요거트를 아침 7시 간식으로 땡겨 먹고 이후부터 내일 느지막히 일어날 때까지 20시간 이상 단식 예정입니다. 당분간 클린한 식단 유지하고자 했는데 선물 들어온 과자 한개씩 아침마다 까먹으니 제어가 안 되네요. 참회의 단식 ㅠㅠ
View Diet Calendar, 26 February 2021:
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1348 kcal
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Fat: 107.41g | Prot: 45.70g | Carbs: 64.31g.
Breakfast: 엑스트라 버진 올리브 오일, 아보카도, 방울 토마토, 생선 구이. Lunch: 다노샵 그릭요거트, 방울 토마토. Dinner: 방탄커피(차은영/기버터). Snacks/Other: 병아리 콩. more...
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