Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2021
|
66.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2021:
|
1802 kcal
|
Fat: 69.89g | Prot: 79.66g | Carbs: 214.39g.
Breakfast: Курага, Сарафаново Кефир 1,5%, Изюм, Творог 5%, Овсяные Отруби, Kotanyi Корица Молотая, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, ВкусВилл Сырокопченая Колбаса Зернистая Полусухая , Глобус Сдоба Пампушки с Чесноком. Lunch: Бабаевский Космическая Одиссея, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Del Castello Канелони, Шарлиз Зефир Бело-Розовый. Dinner: Гост Сгущёнка с Сахаром, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, С Пылу с Жару Оладушки Домашние, Солянка Сборная Мясная. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliettag1r's Weight History
|