Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2021
|
47.3 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2021:
|
2481 kcal
|
Fat: 83.87g | Prot: 138.04g | Carbs: 298.04g.
Breakfast: Голден Яблоко , Сарафаново Молоко 2,5%, Сарафаново Молоко 1,5%, Хлебзавод 28 Хлеб Полевой, ВкусВилл Икра Горбуши, Вкусвилл Шампиньоны Резаные Свежемороженные, Киприно Сыр Пармезан 34%, Капуста Белокочанная, Авокадо Авокадо, Яйцо. Lunch: SPAR Банан, Перекресток Печенье Фантазия, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Сарафаново Молоко 2,5%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Мистраль Рис Янтарь Пропаренный Длиннозерный, Мираторг Печень Цыплят-Бройлеров, Морковь, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Лук. Dinner: Ростагроэкспорт Вишня в Желе, Иван-Поле Конфитюр Земляника, Голубика, SPAR Банан, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|