+++Optimaler Ekel vor mich selbst Tag+++
Bauch aufgebläht, heute nicht richtig Kalorien gezählt. Kein Sport gemacht. Kalorien werden 1800 ohne Sport sein. Einfach nicht mein Tag. 😑
View Diet Calendar, 24 February 2021:
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1608 kcal
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Fat: 51.21g | Prot: 41.93g | Carbs: 248.89g.
Breakfast: Rote Paprika, Zwieback, K-Classic Multivitaminsaft, Kellogg's Smacks, Haferflocken, Tomaten, Gurke (Geschält), Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. Lunch: Zucchini, Schlagsahne. Dinner: Zwieback. more...
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Comments
morgen gehts wieder weiter! ✌️
24 Feb 21 by member: roswell1969
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24 Feb 21 by member: kriss39
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du brauchst dich nicht vor dir selber ekeln !!! du bist gut so wie du bist ... nur manchmal hast du ein Problem dich selbst zu akzeptieren 😢 kenne das Gefühl zu gut und deswegen drücke ich dich einfach Mal virtuell ganz dolle und lange
24 Feb 21 by member: Jul-chen
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Ich kenn auch so Tage . 😥😥Es geht weiter....🙏 Du weißt doch : Wenn du glaubst, es geht nicht mehr, kommt von irgendwo ein Lichtlein her. - 🐳
24 Feb 21 by member: Portal Wal🐳
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Danke ihr lieben. Das ist so nett von euch. Hat jeder mal und morgen ist ein neuer Tag. :) LG :)
24 Feb 21 by member: angienimmtab89
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Kopf hoch! So geht es jedem von uns manchmal 🙃
Das hatte ich letztens auch und heute hab ich auch nicht alles geschafft was ich eigentlich vor hatte, weil ich 1,5 Stunden am Telefon hingesehen Impftermin und dann nochmal 40 Minuten mit meiner Schwiegermama telefoniert habe. Mein kleiner schläft nicht ohne Mama.... also muss Mama sich mit hinlegen, weil ohne Mittagschlaf ist er irgendwann ungenießbar 😅
Und so führt das eine zum anderen. So läuft es leider manchmal.... 🤷♀️
Mach dir nix draus! Morgen ist auch noch ein Tag. Neuer Tag neues Glück 🍀 🥰
24 Feb 21 by member: Morgenmuffel2
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Ja. Das wird. Ich denke da ja auch immer positiv. Nur heute ist das extrem. So schmerzen und so wenig Elan. Einfach gleich schlafen und weg morgen ist ein neuer Tag. 😊👍
24 Feb 21 by member: angienimmtab89
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bitte nicht "ekeln" 😥.... Morgen fühlt sich alles schon wieder anders an 😊.... Ich hab auch so "doof" Tage, mit mehr Wassereinlagerungen und Co.... aber das geht vorbei 🌞
24 Feb 21 by member: Annescha
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Ja mein Bauch ist aufgebläht aber das geht um. Ich würde mich trotzdem am Freitag auf die Waage stellen weil ich in meinem Bereich bleibe. Das Unwohlsein ist einfach, Bauch macht wooom und ich denke mir dann, sag mal gehts noch.😅😂 So schlimm wars nicht. Meine mens ist auch im Moment so schlimm weil ich 2 Wochen über bin. Seit 3 Monaten und das nur wegen meinem Antibiotika für meine Hautunreinheiten. Schmerzen vorprogrammiert, Bauch bläht auf. Morgen wird ein anderer Tag. Die Paar Tage halte ich durch. Und morgen wird es besser. Es geht mir jetzt auch wieder etwas besser.... Weil ihr so aufbaut. :) ich bin froh das es so eine Community hat. Und das ist natürlich toll wenn man aufgeben will.
24 Feb 21 by member: angienimmtab89
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24 Feb 21 by member: angienimmtab89
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Nicht aufgeben .... nach regen 🌧 kommt Sonne ☀️
24 Feb 21 by member: Janilein54
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