Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2021
|
75.5 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2021:
|
1134 kcal
|
Fat: 57.59g | Prot: 69.45g | Carbs: 80.87g.
Breakfast: Малышам Сок Осветленный Яблоко, Шашлык из Свинины. Lunch: Мой Лайк Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Щи с Курицей. Dinner: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Говядина Постная. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|