Hallo zusammen, eine Frage zur App: was ist mit dieser Ruhen/Schlafen Angabe? Muss man da auch täglich eintragen oder? Wenn ja, gehört diese Nacht zu Heute oder Gestern? Klingt blöd, aber ich zweifle halt noch an der Sache 😅
View Diet Calendar, 24 February 2021:
|
1138 kcal
|
Fat: 64.66g | Prot: 70.46g | Carbs: 72.80g.
Breakfast: Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Milbona Quark Magerstufe. Lunch: Milbona Tilsiter , Lasagne mit Blattspinat. Dinner: Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Dulano Truthahnbrust (8g), Grafschafter Vollkorn-Knusperbrot, Leinsamen, Kiwi, Milbona Joghurt Griechischer Art Pur. Snacks/Other: J. D. Gross Trüffel Praline. more...
|
|