Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2021
|
53.2 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2021:
|
1081 kcal
|
Fat: 22.71g | Prot: 93.65g | Carbs: 141.89g.
Breakfast: Киви, Овсяные Хлопья. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Натуральная Кухня Красная Чечевица. Dinner: Куриное Филе Вареное, Натуральная Кухня Красная Чечевица. Snacks/Other: Эмир Сыр Моцарелла , Цветная Капуста, Груши, President Творог 0,2%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|