Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2021
|
90.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2021:
|
1216 kcal
|
Fat: 51.20g | Prot: 73.74g | Carbs: 122.80g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо, Помидор Тушеный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Ильинка Овощи Весенние, Куриные Котлеты в Духовке. Dinner: Оливковое Масло, Курага, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Магнит Сыр Сливочный, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Bio Max Био-Йогурт Малина-Семена Льна-Киноа, Слобода Йогурт Термостатный Натуральный, Слобода Йогурт Термостатный Натуральный. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
laralara79's Weight History
|