Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2021
|
75.7 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2021:
|
1085 kcal
|
Fat: 46.82g | Prot: 47.34g | Carbs: 122.04g.
Breakfast: Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника, Владхлеб Хлеб "Идеальная Фигура", Хохланд Творожный Сыр, Кофе, Кокосовое Масло, Вареное Яйцо, Макароны Отварные. Lunch: Ашан Печенье Кольцо, Кофе, Nutiva Кокосовое Масло, Морковь по-Корейски, Куриные Грудки (Жареные), Макароны Отварные, Глобус Фасоль Белая в Томатном Соусе. Snacks/Other: Ренессанс Торт Сметанник, Зеленое Яблоко. more...
|
steady weight
|
|
|