Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2021
|
106.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2021:
|
3710 kcal
|
Fat: 189.35g | Prot: 139.67g | Carbs: 272.70g.
Breakfast: Сахар, Банан, Творог 9%. Lunch: Печеночный Торт, Селедка под Шубой, Салат Оливье. Dinner: Золотой Колос Торт Полено с Клюквой, Антонов Двор Торт Фруктовый со Сливками, Gancia Prosecco, Рублевский МПЗ Буженина Запеченная, Fish House Масляная Рыба Холодного Копчения, Сахалин Рыба Нерка Камчатская Холодного Копчения, Ашан Капуста Маринованная по-Корейски, Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов, Меридиан Икра Лососевая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sashax77's Weight History
|