Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2021
|
67 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2021:
|
2173 kcal
|
Fat: 119.72g | Prot: 104.02g | Carbs: 175.49g.
Breakfast: Майкопская Молочная Продукция Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сибирская Коллекция Пельмени "Мини". Lunch: Санта Бремор Матиас XXL Отборный, Картофель Отварной. Dinner: Куриное Филе, Халва, Винегрет. Snacks/Other: Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком, Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Solvie Печенье Протеиновое с Белково-Кремовой Начинкой Банан, Solvie Печенье Протеиновое с Белково-Кремовой Начинкой Фисташка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|