|
View Diet Calendar, 23 February 2021:
|
1263 kcal
|
Fat: 78.94g | Prot: 63.42g | Carbs: 76.90g.
Breakfast: МарС Сникерс, Кофе с Молоком, Cheese Gallery Сыр Эмменталь, Яйцо. Lunch: SPAR Колечко с Творогом, ВкусВилл Котлеты из Индейки с Брокколи . Dinner: Булгур (Вареный), Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Белая Дача Микс: Айсберг, Романо, Радиччо, Большая Кружка Ряженка 4%. more...
|
|
 Comments
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возраст 18+ вес 65+!!!
Город не имеет значения!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию(bikini)
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 89827520896
💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥
22 Feb 21 by member: gugftkk
|
23 Feb 21 by member: zweifach_mami
|
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ❗❗❗
ХОТИТЕ ПОХУДЕТЬ? 🤩 Приглашаем Вас в обучающий чат по правильному питанию 😉
Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного!
✅ Мы учим основам ПП 🥑🥦🥬
✅ Делимся рецептами ПП
✅ Расскажем также об альтернативном питании, тем кому некогда или лень готовить
✅ Худеем коллективно, без изнурительных диет и голодовок, едим и стройнеем правильно питаясь 🥗🥞
Хотите к нам? Пиши в Вайбер "+" ☎: 8 908 785 80 31
23 Feb 21 by member: hhcxgnnz
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LyudmilaO's Weight History
|