OLKOZI's Journal, 22 Feb 21


View Diet Calendar, 22 February 2021:
1654 kcal Fat: 63.23g | Prot: 114.64g | Carbs: 160.11g.   Breakfast: Ростагроэкспорт Продукт Молочный Сгущенный с Сахаром, Растительное Масло, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Окское Яйцо, Простоквашино Кефир 3,2%. Lunch: Меридиан Форель Слабосолёная, Каравай Ржаной Хлеб, Вдохновение Шоколад Классический, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь, Куриная Грудка, Макфа Рис Круглозёрный, Огурец (без Кожуры), Помидор Сливка, Олейна Масло Растительное, Сливочное Масло. Dinner: Сливочное Масло, Сормовский Хлеб Ржаной Хлеб, Globus Креветки Королевские Очищенные с Хвостом, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Fish House Форель Слабосолёная. Snacks/Other: RIOBA Сливки 10%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Перекресток Банан, Приволжский Творог 5%, Окей Груша Конференс, Пятерочка Апельсин. more...

17 Supporters    Support   

Comments 
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ❗❗❗ ХОТИТЕ ПОХУДЕТЬ? 🤩 Приглашаем Вас в обучающий чат по правильному питанию 😉 Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного! ✅ Мы учим основам ПП 🥑🥦🥬 ✅ Делимся рецептами ПП ✅ Расскажем также об альтернативном питании, тем кому некогда или лень готовить ✅ Худеем коллективно, без изнурительных диет и голодовок, едим и стройнеем правильно питаясь 🥗🥞 Хотите к нам? Пиши в Вайбер "+" ☎: 8 908 785 80 31 
22 Feb 21 by member: hhcxgnnz
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊 Участвовать может каждая!!! Одно условие возраст 18+ вес 65+!!! Город не имеет значения!!! 😊😊😊😊😊😊😊 Что ты получишь: 📈Мотивацию(bikini) 🤳Общение и поддержку🤝 🍲Рецепты пп и тренировку🏃‍♀️ 🔋Заряд энергии💡 🤸‍♀️Марафоны и призы🎁 ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 89827520896 💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥 
22 Feb 21 by member: chdrhhzs

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


OLKOZI's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.