Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2021
|
79.6 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2021:
|
1788 kcal
|
Fat: 73.99g | Prot: 167.14g | Carbs: 104.58g.
Breakfast: Макароны с Курицей. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Летний, Вареное Яйцо, Куриный Бульон. Dinner: Куриный Бульон из Грудки, Вареное Яйцо, Epica Йогурт Ананас. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sasha Flok's Weight History
|