Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2021
|
69.2 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2021:
|
1439 kcal
|
Fat: 49.00g | Prot: 144.99g | Carbs: 97.47g.
Breakfast: Голец, Ленивая лазанья, Село Зеленое Молоко 3,2%. Lunch: Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Pro DOZA Протеин, Фабрика Качества Буженина из Индейки. Dinner: Маринованая курица, Ленивая лазанья, Магнит Сыр Маасдам, Добрянка Буженина из Мяса Индейки. Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Капустный пирог. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kondrateva_ulyana's Weight History
|