Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2021
|
65.7 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2021:
|
1558 kcal
|
Fat: 62.88g | Prot: 101.17g | Carbs: 142.22g.
Breakfast: Банан, Куриные Голени с Кожей. Lunch: Здрава Масло Подсолнечное Нерафинированное, Вареное Яйцо, Курица Вареная, Barilla Макароны. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Хлебный Спас Печенье Имбирное с Молотым Имбирём и Корицей. Snacks/Other: Snickers Сникерс. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ulyana_may's Weight History
|