Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2021
|
43.1 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2021:
|
1855 kcal
|
Fat: 82.29g | Prot: 120.41g | Carbs: 152.68g.
Breakfast: 有機アガベシロップ, 冷凍果実ブルーベリー, ロールドオーツ, インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート, 有機豆乳無調整. Lunch: 鶏肉、チーズ、レタス、トマト、サルサソース入りタコス. Dinner: ポン酢, 豆腐, 肉豆腐, ご飯, ごま油, 豚レバー, ホルモン, レバー, バーベキューソース, 長ねぎ, しいたけ, 伊藤ハム 合鴨ローススモーク , ご飯, だし巻き卵, ヒラメ, タコ, セブンイレブン いか一夜干し焼, トースト, キューピー ガーリックトーストスプレッド. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina3914's Weight History
|