|
Ужин: куриное филе в кляре, гречка, мандарин: почти как вчера😄 Сегодня впервые недобрала по ккал не потому что не успела поесть, а просто от того что не хочется. Интуитивное питание?🤔 Хорошего вечера!)
View Diet Calendar, 21 February 2021:
|
1263 kcal
|
Fat: 43.99g | Prot: 62.32g | Carbs: 158.23g.
Breakfast: Лента Смородина Замороженная, Кофе, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Свежий Ряд Сыр Мраморный, Геркулес Овсяные Хлопья, Самбери Хлеб Пшеничный Бездрожжевой Отрубной. Lunch: Квашеная Капуста, Желтый Сладкий Перец, Желудки Куриные, Увелка Чечевица Красная. Dinner: Мандарины, Лайм Филе Куриное в Кляре, Гречка Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Красный Октябрь Алёнка с Воздушной Начинкой Вкус Крем-Брюле, Чай. more...
|
|
 Comments
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
21 Feb 21 by member: persik8634
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gzjxhchcucvjcjfu's Weight History
|