Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2021
|
83.2 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2021:
|
1348 kcal
|
Fat: 45.95g | Prot: 34.97g | Carbs: 190.19g.
Breakfast: Сахар, Кофе с Сахаром, Шоколад, Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Соус Барбекю, Жареное Яйцо, Макароны Отварные. Dinner: Чернослив в Шоколаде, Шоколад, Крабовые Палочки. Snacks/Other: Банан, Power Pro Протеиновый Батончик , Песочное Печенье. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadiia_H's Weight History
|