Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2021
|
79.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2021:
|
1354 kcal
|
Fat: 25.89g | Prot: 66.00g | Carbs: 219.43g.
Breakfast: Яблоко, Обожайка Зефир Ванильный, Огурец (с Кожурой), Овсяная Каша на Воде. Lunch: Красная Цена Паштет Печеночный, Лаваш Армянский, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами. Dinner: Красная Цена Паштет Печеночный, Лаваш Армянский, Яблоко, Банан. Snacks/Other: Вкуснотеево Сыр Сливочный, Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yanabell98's Weight History
|