Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2021
|
86.7 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2021:
|
1182 kcal
|
Fat: 54.33g | Prot: 47.47g | Carbs: 124.94g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Малиновое Варенье, Творог 5%, Гармония Сметана 20%. Lunch: Яшкино Конфеты Крокант, Цех 85 Треугольник с Творогом, Атяшево Сосиски Молочные, Макфа Макароны с Яйцом. Snacks/Other: ВкусВилл Пирожное "Вупи-Пай", Волгир Конфеты Коровка Ассорти. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zawariko82's Weight History
|