Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2021
|
74.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2021:
|
1649 kcal
|
Fat: 92.87g | Prot: 139.61g | Carbs: 143.60g.
Lunch: Tnuva Молоко 3%, Милена Салат из Цветной Капусты, Питер-Пен Красная Икра, Авокадо. Dinner: Ронен Афлало Горький Шоколад, Yoplait Yoplait Pineapple, Цуриэль Творог, Пангия Шоколад+, Милена Запеченая Печень, Помидоры, Болгарский Перец, Редис, Арбуз, Strawberries Клубника. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milenami87's Weight History
|