Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2021
|
62.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2021:
|
2665 kcal
|
Fat: 114.23g | Prot: 142.26g | Carbs: 267.68g.
Breakfast: Danone Йогурт Творожный Персик и Абрикос, Laima Шоколад, Мандарин, Бисквитный Двор Торт Катрин, Творог (Полностью Обезжиренный), АО Тандер Яблоко. Lunch: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Ого Хлебцы Ржаные с Солодом , Макароны Отварные, Гуляш из Свинины, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Чернослив, Laima Шоколад. Dinner: Bonduelle Фасоль Белая Консервированная , Перекресток Авокадо , ARO Инжир Сушеный, Магнит Лаваш Грузинский, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Кировский Яйца Куриные Пищевые. Snacks/Other: Laima Шоколад, Sula Леденцы, Ого Хлебцы Ржаные с Солодом , Сушки. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Галина Серебро's Weight History
|