Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2021
|
65.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2021:
|
1823 kcal
|
Fat: 84.47g | Prot: 102.97g | Carbs: 158.60g.
Breakfast: Любимов Шоколадные Сердечки с Ореховым Пралине, Home Салат Овощной С Капустой , Наша Ряба Сердце Куриное, Метро Спагетти . Lunch: Наша Ряба Куриная Грудка( Филе) Отварная, Сильпо Пицца Гавайская, Латте Латте Без Цукру, Торчин Соус Sweet Chili, Здоровый Овощи Запеченые. Dinner: Mira Cafe Грибной Крем-Суп на Рисовом Молоке. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jeky jest's Weight History
|