Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2021
|
76.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2021:
|
1310 kcal
|
Fat: 59.60g | Prot: 149.14g | Carbs: 41.68g.
Breakfast: Котлеты из Говядины, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Lunch: Глобус Гурмэ Перец Фаршированный Говядиной. Dinner: Меридиан Горбуша Отварная в Желе. Snacks/Other: Меридиан Треска Филе-Кусок Отварная в Желе, Останкино Окорок "Российский". more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
georgexbox's Weight History
|