|
эти дни
|
74.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2021:
|
785 kcal
|
Fat: 27.33g | Prot: 27.32g | Carbs: 116.62g.
Breakfast: Вода с Лимоном, Льняные Семена, Мармелад, Финик, Овсяное Печенье, Вода, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Санта Бремор Морская Капуста с Морковью, Курица с Овощами, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маншукбекзат's Weight History
|