|
Обед на 420 ккал. Паста Карбонара + помидорки Черри.
View Diet Calendar, 17 February 2021:
|
1143 kcal
|
Fat: 30.78g | Prot: 30.09g | Carbs: 179.34g.
Breakfast: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Кофе с Молоком и Сахаром, Сахар, Молочные Горки Сливочное Масло 72,5%, Каша Рисовая. Lunch: Помидоры Черри, Паста Карбонара. Dinner: Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Хлебопек Хлеб Печерский. Snacks/Other: Хватай-Ка Овсяное Печенье Классическое, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
|
 Comments
Милые девушки и женщины 🚺😊 приглашаю вас в чат💬 вайбер" Обсолютно бесплатно 🤪Стройняшки" В нашем чате мы с девочками худеем вместе и делимся ПП рецептами, мотивируем друг друга, поддерживаем☺ В чате живое общение🤓 хочешь быть стройной и красивой👑 тогда тебе к нам🤗
Напиши мне в вайбер ➡ 89501473343" Хочу стройнеть"
И я добавлю вас😍
17 Feb 21 by member: ns06453
|
Ladies👠
Присоединяйся в БЕСПЛАТНЫЙ чат стройности 🔥
А вы хотите стать стройнее?💃
Вам будет доступно:
✅меню на каждый день пп
✅спорт в прямом эфире
✅тарелочки худеющих
✅мотивация и поддержка
✅ответы на вопросы
✅много пп-рецептов
Что ждёт Вас в чате👇🏼:
💥Полезные советы;
💥Подборки физических упражнений для дома/зала;
💥Лайфхаки и секреты легкого похудения;
💥Розыгрыши призов!
И если ты хочешь к нам, 😉 то скорее пиши на VIBER 89658027054 с пометкой «хочу стройнеть» и я добавлю Вас😉. 18+
17 Feb 21 by member: annah2211
|
это скорее макароны по флотски)) карбонара немного другая))
17 Feb 21 by member: Екатерина53677
|
Екатерина,и карбонара немного другая,и макароны по-флотски немного другие,а у меня нечто среднее))) Но карбонара лучше звучит. Не думаю,что это столь важно😅
17 Feb 21 by member: myday1102
|
💖💖💖💖💖💖Милые девушки 👸 (🔞18+ и 60кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃💚💚💚
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание!
Наш чат находится в VIBER.
Пишите на номер 8 920 232 32 72 "Хочу с вами" и я вас добавлю 😘❤❤❤❤
17 Feb 21 by member: Стройняшка567
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
myday1102's Weight History
|