Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2021
|
60.6 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2021:
|
1338 kcal
|
Fat: 57.00g | Prot: 146.54g | Carbs: 43.92g.
Breakfast: Global Village Кабачковая Икра, Кофе с Молоком, Liebendorf Сыр Эдам, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Eesti Pagar Булочки Таллинские с Семенами Подсолнуха, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mari.statina.94's Weight History
|