|
Обед . Гречка с кефиром,морковь и яйцо .
View Diet Calendar, 17 February 2021:
|
549 kcal
|
Fat: 19.01g | Prot: 37.66g | Carbs: 58.48g.
Lunch: Морковь, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком, Окское Яйцо, Домик в деревне Кефир 1%. Dinner: Белый Замок Кефир 1%. Snacks/Other: Pretto Сыр Рикотта, Хлебец, Редис, Вареное Яйцо. more...
|
|
588 kcal
|
Exercise:
Running - 10/kph - 15 minutes, Squats (Legs) - 20 minutes, Samsung Health - 23 hours and 25 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kira2909z's Weight History
|