Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2021
|
63 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2021:
|
1184 kcal
|
Fat: 72.25g | Prot: 55.48g | Carbs: 81.00g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Alto Concetto Окорок Сыровяленый, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яйцо-Пашот. Dinner: Салат Цезарь с Курицей. Snacks/Other: Окей Яблоки Грени Смит, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием , Активия Йогурт Натуральный. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|