|
Плотный ужин. Следующий прием пищи завтра в 12:00
View Diet Calendar, 16 February 2021:
|
822 kcal
|
Fat: 24.10g | Prot: 67.55g | Carbs: 84.12g.
Breakfast: Global Village Мексиканская Смесь, Вареное Яйцо. Lunch: Grow Food Яйцо Пашот, Pretto Сыр Рикотта, Хлебец, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком. Dinner: Белый Замок Кефир 1%, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Мексиканская Смесь. Snacks/Other: Магнит Морковь Свежая. more...
|
|
763 kcal
|
Exercise:
Running - 10/kph - 15 minutes, Cleaning - 30 minutes, Squats (Legs) - 20 minutes, Samsung Health - 22 hours and 55 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kira2909z's Weight History
|